Benvingut! Si vols pots identificar-te

Premis Blocs Catalunya 2010

Sedentaris.cat

Autor: Ferran, Toni i altres persones "sedentàries".

Adreça: http://www.sedentaris.cat

Resum:

Bàsicament és un bloc promotor de l'exercici físic, amb la intenció de lluitar contra el sedentarisme. És el bloc dels que no volen ser sedentaris.

El més important, tot i que un bloc moltes vegades és "esclau de qui l'escriu, i al revés també", és entendre que aquest bloc no té l'objectiu d'explicar les coses que fan uns amics. Això últim seria més aviat el que fem però no el que volem. El nostre objectiu és motivar als que el llegeixen a sortir de casa per anar a fer esport o, si ja en fan, a seguir practicant qualsevol activitat física i animar a d'altres persones a fer el primer pas.

Parlem de curses populars (asfalt i muntanya), caminades populars, travesses de muntanya, marxes de resistència, curses de BTT, travesses de BTT, duatlons (de carretera i muntanya), triatlons (de carretera i muntanya), marxes cicloturistes, excursions, ascensions a cims, natació, fitness, ... i més coses que segur que ara no recordem. Sense buscar grans rècords, ni assolir grans fites més enllà de gaudir fent esport.

Realment, el que va sorgir com només un bloc, ha anat creant un grup transversal, obert i dinàmic de persones que a vegades coincideixen per fer entrenaments, a vegades per anar a proves esportives populars o, senzillament, per compartir experiències en un entorn 2.0. Gràcies al bloc, a l'usuari i grup al Facebook, així com el compte de Twitter estem tots en xarxa. Moltes vegades, aquesta informació compartida ens arriba per mitjà de les cròniques que publiquem de persones que participen a proves populars. Tots necessitem el nostre moment de glòria esportiva particular i poder-la compartir amb amics i familiars :-)

Sempre hem cregut que no ens havíem de convertir en un grup "tancat", que competeix d'alguna manera (esportivament parlant) contra d'altres "grups". No som un club, ni una associació esportiva, ni res que si assembli, tot i que a vegades fem servir el nom del bloc a proves esportives quan ens deixen. Molts dels "seguidors" del bloc són membres de diferents clubs i associacions. Sempre diem que si algun dia som alguna cosa realment organitzada el més probable serà convertir-nos en una Fundació que promogui l'esport a tots els nivells.

De moment, som dos amics que, amb l'ajuda d'altres persones anem escrivint un bloc que, des del seu naixement l'Octubre del 2008, ha anat agafant vida pròpia i ara ja camina sol.

Toni i Ferran de Sedentaris.cat
El bloc dels que no volen ser sedentaris

Votam

56 vots

ÚLTIMS ARTÍCLES D'AQUEST BLOC

Una imatge de les vacances (d'un) dels sedentaris

publicat fa 2 dies per: Sedentaris.cat

Imatge dedicada a tots i totes els que ens segueixen. Es un testimoni gràfic de que el sedentarisme no ha pogut, totalment, paralitzar el nostre cos per les vacances d'estiu.Protegirem la identitat del protagonista :-). A la imatge no es veu el xip groc (o potser era una "pulserita" de color) que donava dret a un avituallament ilimitat abans i després de córrer per les platges tropicals. Que quedi clar que, el col·lectiu sedentari 2.0, ha fet els deures aquestes vacances.Sedentaris.catEl bloc...

Magrada 1

Calendari setembre 2010

publicat fa 7 dies per: Sedentaris.cat

CURSA FESTA MAJOR DE MATADEPERA (10Km)Dia: dissabte 4 de setembreLloc: MatadeperaMés informació i inscripcions aquíMITJA MARATÓ DE SABADELLDia: diumenge 5 de setembreLloc: SabadellMés informació i inscripcions aquíXIV Cursa de la Vinya 2010 (10Km)Dia: diumenge 5 de setembreLloc: Sant Llorenç d’HortonsMés informació i inscripcions aquíXXXII CURSA 10 KM VILADECANS 2010Dia: dissabte 11 de setembreLloc: ViladecansMés informació i inscripcions aquíXV CURSA ATLÈTICA FESTA MAJOR DEL POBLE NOU 2010 (...

Magrada 5

Què representa córrer una marató?

publicat fa 14 dies per: Sedentaris.cat

El programa Quèquicom del Canal 33 ha fet aquest reportatge sobre el que implica fer una marató. Un dels seus reporters es prepara per córrer la Marató de Barcelona i li fan un seguiment dels diferents aspectes que envolten aquest entrenament i les conseqüències de fer la prova.Us recomenem aquest vídeo. Els que encara no heu fet els més de 42 Km segur que us resoldrà molts dubtes. I els que ja l'heu feta, provablement us sentireu identificats en molts moments.Sedentaris.catEl bloc dels que n...

Magrada 8

La samarreta viatgera de Sedentaris.cat

publicat fa 19 dies per: Sedentaris.cat

Aquest estiu no us quedeu quiets. Si podeu, viatgeu i aneu a llocs. Però sobretot, no us quedeu asseguts al sofà, moveu-vos, feu una mica d'exercici, ja sigui nedar, córrer, anar amb bici, patins o simplement camineu. L'estiu és una bona època per fer totes aquelles coses que durant l'any no hem tingut temps de fer i també són uns dies en què s'ha d'aprofitar per descansar i relaxar-se i quina millor manera de fer-ho que amb l'exercici.Aquí teniu uns quants exemples de sedentaris que han volt...

Magrada 8

El "crack entrenador" té bloc: en Marc Hurtado ja és 2.0

publicat fa 23 dies per: Sedentaris.cat

Un nou bloc fa poc que ha aterrat a la blogosfera, és el de l'entrenador "oficial" dels "sedentaris" i, a banda de moltes coses, futur aspirant a ser una referència en el triatló de llarga distància. Estem parlant del Marc Hurtado i el seu bloc "Marc Hurtado - crónicas de un triatleta". No és Marc Hurtado (les 7 diferències) ... jejejeLi desitgem el millor en aquesta etapa "virtual" ... on explicarà, entre moltes altres coses, com prepara el seu gran repte pel 2011: Ironman Lanzarote! Ma...

Magrada 9

Cursa de la Mercè 2010. Inscripcions obertes

publicat fa 27 dies per: Sedentaris.cat

El diumenge 19 de setembre se celebrarà la 32ena edició d'aquesta clàssica cursa que es fa a Barcelona coincidint amb la seva festa major. Per tots aquells que ho desitgin, les inscripcions ja estan obertes. Amb un límit de 12.000 participants, l'organització publica que en aquests moments ja són 800 persones les apuntades. Us recomenem que no us adormiu si voleu fer aquesta cursa, ja que les places solen acabar-se ràpidament.Podeu fer les incripcions online des d'aquí.El recorregut és l'habi...

Magrada 9

Marató als Campionats d'Europa d'Atletisme 2010

publicat fa aproximadament 1 mes per: Sedentaris.cat

El cap de setmana del 31 de juliol i 1 d'agost es van córrer pels carrers de Barcelona la prova de la marató dintre dels Campionats d'Europa d'Atletisme. Va ser una bona oportunitat per poder animar els atletes que passaven per algunes de les zones més emblemàtiques de la ciutat.El Passeig de Gràcia va ser la zona que vaig triar ja que permetia poder veure'ls com el pujaven i baixaven el carrer. S'ha de dir que en aquella zona hi havia bastants aficionats, cosa que esperona als participants.A...

Magrada 7

Fotografies "Sedentaris in Action"

publicat fa aproximadament 1 mes per: Sedentaris.cat

Fotografies de persones que fan esport i que tenen alguna relació, propera o llunyana, amb el bloc (FFF = Friends, Family and Fools :-) ... sedentaris in action!  Al Circuit de Catalunya - la "pole position" Entrenant pel "Central Park - New York City"...Pujant les primeres rampes d'un port a la CerdanyaTrail Blanch: per aquí hi havia algú del "Equip Aran"Que no falti la Cursa de Bombers (2009) Aquesta "aficionat" és el culpable de la nostra adicció a les curses i travesses de...

Magrada 8

Vídeo del Marcel Zamora - Ironman de Niça (Temps d'Aventura - TV3)

publicat fa aproximadament 1 mes per: Sedentaris.cat

Sedentaris.catEl bloc dels que no volen ser sedentaris

Magrada 8

Carn d'Olla de Núria (Crònica 2010)

publicat fa aproximadament 1 mes per: Sedentaris.cat

.Aquí teniu la crònica de la IV Clàssica a l'Olla de la Vall de Núria, una de les curses d'alta muntanya (skyrunning) amb més nom per aquesta part del món.Per qui no ho sàpiga, i segons l'organització (Unió Excursionista de Vic) són uns 21 quilòmetres amb un desnivell positiu i negatiu de 1940 metres, desnivell acumulat de 3880 metres . La cota mínima és de 1967 i la màxima 2913 metres (cim del Puigmal), amb  un 72% del recorregut per sobre els 2700 m. Es passen quatre p...

Magrada 8

Amb el suport de:
Col·laboren: